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HEINRICH JOCKENHÖFER
Heinrich Jockenhöfer wird trainiert von Brigitta Kemner
"Marathon Rückblick KM 43 - Hier stehe ich und schaue zurück.
42,195km beim Ruhrmarathon 2009- geschafft. Es ist das größte Ziel, dass ich mit meinen 63 Jahren je erreicht habe. Dabei hatte ich es mir niemals vorgenommen- nicht vor 2008. Da hatte ich gerade meinen ersten Halbmarathon hinter mir. Er hatte mir alles abverlangt…zuvor hatte ich über einen Zeitraum von 2 Jahren 25kg abgenommen und mein ganzes Leben verändert. Durch die professionelle Unterstützung von Dir Brigitta, habe ich mir selbst ein neues Leben geschenkt. Mein Start vor 2 Jahren: 117kg bei 178cm, Bluthochdruck und jede Bewegung fiel schwer. Ich kann Treppen wieder 2stufenweise hochlaufen ohne etwas zu merken.
Und die größte Belohnung: alle 3 Medikamente gegen den Bluthochdruck kann ich weglassen. Der Arzt meint, ich brauche sie nicht mehr, der Blutdruck ist normal.
Kleidung kann ich jetzt ohne x und xx oder xxx kaufen
Mein neues Ziel: Ein ganzer Marathon!
Brigitta Kemner, seit 2006 meine Beraterin, Trainerin, aber vor allem mein Coach ist ja weiterhin an meiner Seite. Sie hat die Erfahrung, das Einfühlungsvermögen und kann meine Energien freisetzen.
Dieses "Pfund" habe ich gesetzt. Das Paket, was ich braucht ist: Wille, Vernunft, Ausdauer und die Annahme von Hilfe. Punkt 1-3 stellte ich gerne zur Verfügung...
Die Hilfe meines Coachs habe ich dankend angenommen und genutzt- ganz ehrlich- ohne ihre Hilfe wäre ich nicht bis km 30 gekommen. Denn dort Stellten sich Dinge ein, die ich vorher nie kennengelernt hatte: Seitenstiche, müde Muskeln, Schmerzen, Wadenkrämpfe, Kraftlosigkeit... Ohne Motivation, begleitende und erklärende Worte hätte jeder dieser Schwachpunkte das "Aus" bedeutet. Endlich im Ziel bleibt jedoch nur eine starke Erinnerung: geschafft!!!!!
Brigitta, ich danke Dir von ganzem Herzen für dieses großartiges Erlebnis."
Heinrich Jockenhöfer, Geschäftsführer
Johannes Albers wird trainiert von Stefan Schröder
Einmal mit dem Mountainbike über die Alpen![ Weiter lesen ]
Aida Bahra wird trainiert von Stefan Schröder
Viel Einfühlungsvermögen, exzellentem Zuhören und Beobachten, gepaart mit hoher Professionalität[ Weiter lesen ]
Kiran Bhojani wird trainiert von Eginhard Kieß
Körperlich und seelisch wieder im Einklang[ Weiter lesen ]
Dr. Wulf Bernotat wird trainiert von Eginhard Kieß
Geschätzt habe ich vor allem Ihre Diskretion.[ Weiter lesen ]
Beate und Reinhard Eichenauer werden trainiert von Heinz-Peter Steiner
Heinz Peter hat uns wunderbar durch das Coaching begleitet, uns gemeinsam nach vorn gebracht und frischen Schwung für unser individuelles Training daheim gegeben.[ Weiter lesen ]
Dipl. Ing. Heribert Himbert wird trainiert von Heinz-Peter Steiner
Herr Steiner verfügt aus meiner Sicht neben einem hervorragenden sportlichen Fachwissen auch die ausgeprägte Fähigkeit, sich individuell auf neue Kunden einzustellen...[ Weiter lesen ]
Heinrich Jockenhöfer wird trainiert von Brigitta Kemner
Es ist das größte Ziel, dass ich mit meinen 63 Jahren je erreicht habe.[ Weiter lesen ]
A. K. wird trainiert von Torsten Fleischer
Du hast wirklich alles was einen Top Personal Trainer ausmacht: Fitness, breite technische Fähigkeiten, Flexibilität, Disziplin, Einfühlungsvermögen und Geduld.[ Weiter lesen ]
Sabine Leitner wird trainiert von Dietrich Tuch
Es macht mich einfach glücklich, bestimmte Kleidungsstücke nicht mehr anziehen zu müssen.[ Weiter lesen ]
René Libeau wird trainiert von Dennis Horn
Dennis hat das Training sehr abwechslungsreich und maßgeschneidert gestaltet - fordernd, aber nicht überfordernd...[ Weiter lesen ]
Dr. Andreas Madaus wird trainiert von Eginhard Kieß
Solange ich kann, werde ich mit Dir das "Personal-Training" fortsetzen. Für mich eine gesunde Erfolgsstory.[ Weiter lesen ]
Franz Mauerkirchner wird trainiert von Sepp Greger
Sepp versteht es mich mit viel Empathie, exaktem Beobachten, exzellentem Zuhören und trotzdem „hartem Training“, zu motivieren, damit ich den inneren Schweinehund hinter mir lassen kann.[ Weiter lesen ]
Svenja Op gen Oorth wird trainiert von Eri Trostl
Personal Pilates Training mit Eri heißt für mich: mehr Energie und Kraft, mehr Ausgeglichenheit und eine Riesenportion gute Laune.[ Weiter lesen ]
Carsten Rossi wird trainiert von Rabea Kieß
Best-Practice Training[ Weiter lesen ]
Monika Sachtleben wird trainiert von Eri Trostl
Für mich hat sich die Investition in jeder Hinsicht gelohnt![ Weiter lesen ]
Silvia Salm wird trainiert von Stefan Schröder
Für mich hat sich die Investition in jeder Hinsicht gelohnt![ Weiter lesen ]
Linde Schierholz wird trainiert von Dietrich Tuch
...arrogant, weil ich dachte, die Götter werden schon für meine Gesundheit sorgen...[ Weiter lesen ]
Harald Schlösser wird trainiert von Eginhard Kieß
Obwohl es nicht leicht war für Sie mit mir, trainieren Sie mich seit vier Jahren sehr individuell und einfühlsam.[ Weiter lesen ]
Dagmar Stehle wird trainiert von Dietrich Tuch
Bei mir wirkt´s prächtig und die Pfunde purzeln weiter, langsam aber stetig![ Weiter lesen ]
Marlis Voss wird trainiert von Lars Brouwers
...dass ich etwas für meine Gesundheit tun mußte, aber nicht wußte wie...[ Weiter lesen ]
Thomas Wargalla wird trainiert von Eginhard Kieß
Personal Training ist für Schlüsselmitarbeiter ein sinnvolles Investment.[ Weiter lesen ]
Wilhelm Weil wird trainiert von Markus von Marées
universell, professionell, einfühlsam[ Weiter lesen ]